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23/05/2020 por petnaestrada

5 dicas de como ler mais e melhor (hábitos saudáveis)

5 dicas de como ler mais e melhor (hábitos saudáveis)
23/05/2020 por petnaestrada

Vamos te dar 5 super dicas de como ler mais e melhor.

São dicas que nós aplicamos (menos a 5ª) em busca de hábitos saudáveis.

Ano passado se fossemos juntar todos os pedaços de livros que lemos mal dava 1 livro inteiro. Basicamente um de nós falava que não gostava de ler e o outro falava que não tinha tempo. ⠀Em poucos dias e com algumas atitudes concretas, nós conseguimos mudar esse cenário e vencer nossas 3 principais objeções. Veja abaixo como pensávamos antes e como pensamos agora:⠀

  1. Antes: Tenho outras prioridades. | Depois: A leitura é um hábito que pode nos fazer muito bem, da mesma forma que qualquer outro hábito saudável, como exercícios físicos, uma boa alimentação e uma boa noite de sono. 
  1. Antes: Não gosto de ler. | Depois: Quem acha que não gosta de ler talvez ainda não teve a oportunidade de mergulhar de verdade nesse universo. Nosso sistema educacional não costuma ajudar muito nessa tarefa de encarar a leitura com bons olhos. Perca tempo tentando descobrir o seu gosto pela leitura e logo verá que esse tempo não foi perdido.
  1. Antes: Não tenho tempo/dinheiro. | Depois: Quem quer fazer algo arruma um jeito, quem não quer arruma desculpa. Existe uma infinidade de livros gratuitos na Internet e nas bibliotecas (por enquanto, deixe só por conta da internet e #sepuderfiqueemcasa). Além disso, todos nós temos as mesmas 24h e todos nós somos ocupados. Passe a valorizar mais cada segundo do seu dia com tarefas que realmente valham a pena.

Se você quer saber como ler mais e melhor, nesse vídeo vamos te contar exatamente o que fizemos para criar o nosso hábito da leitura em 5 dicas.

Esse nosso esforço para ler mais é apenas um de vários outros em nossa atual busca por hábitos saudáveis.

E, para nós, ter hábitos de vida saudável passa necessariamente pela preocupação por nossa saúde física e mental.

Por isso, temos nos esforçado para criar uma rotina saudável, seja em casa, no casamento, ou na rua. Temos buscado soluções de como ser mais produtivo, como ser mais feliz, como ser mais saudável. E vamos compartilhar nossos aprendizados aqui com você.

 

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